Blog

Prehrambene navike i raspoloženje
UTIČU LI PREHRAMBENE NAVIKE NA NAŠE RASPOLOŽENJE I HORMONALNU RAVNOTEŽU? MITOVI I ISTINE O UGLJENIM HIDRATIMA

UTIČU LI PREHRAMBENE NAVIKE NA NAŠE RASPOLOŽENJE I HORMONALNU RAVNOTEŽU? MITOVI I ISTINE O UGLJENIM HIDRATIMA   Tokom aktuelne pandemije...

Pročitaj više
prehrambene navike i kvalitet sna
Uticaj kvaliteta i trajanja sna na prehrambene navike i sastav tela

Uticaj kvaliteta i trajanja sna na prehrambene navike i sastav tela   Socijalna distanca, pandemija COVID-19 i novi životni stil...

Pročitaj više
Pandemija i prehrambene navike
Kako održati zdrave prehrambene navike za vreme trajanja pandemije i karantina?

Kako održati zdrave prehrambene navike za vreme trajanja pandemije i karantina?   Kvalitetna ishrana je, nažalost, poprilično težak zadatak i...

Pročitaj više
Stres i kompleks B vitamina
UPRAVLJANJE STRESOM I ULOGA B VITAMINA I ANTIOKSIDANSA

UPRAVLJANJE STRESOM I ULOGA B VITAMINA I ANTIOKSIDANSA   Nivoi svih tipova stresa uključujući stres na radnom mestu u modernom...

Pročitaj više
Vitamin B kompleksa
ANKSIOZNOST I ULOGA VITAMINA B-KOMPLEKSA NA NAŠE MENTALNO STANJE

ANKSIOZNOST I ULOGA VITAMINA B-KOMPLEKSA NA NAŠE MENTALNO STANJE   Raspoloženje je emocionalno i mentalno stanje koje može fluktuirati, i...

Pročitaj više
Vežbanje ishrana i imunitet
Vežbanje, uravnotežena ishrana i imunitet

Vežbanje, uravnotežena ishrana i imunitet   Proučavajući literaturu i objavljene tekstove, nameće se zaključak da nikad nije dovoljno ili previše...

Pročitaj više